Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 1: |
470 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,16г |
|
44,72г |
|
43,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
649 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
37,09г |
|
79,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1186 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,59г |
|
85,99г |
|
101,74г |
|
3312*
|
 2126
|
| Пн 29: |
1067 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,51г |
|
55,77г |
|
91,22г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
601 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
24,99г |
|
79,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
674 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,59г |
|
37,09г |
|
67,83г |
|
3238*
|
2564
|
| Пн 24: |
1082 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,84г |
|
47,78г |
|
124,20г |
|
3197*
|
2115
|
| Вт 18: |
1107 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
48,77г |
|
101,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
702 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
36,93г |
|
90,02г |
|
2591*
|
1889
|
| Вт 11: |
531 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,58г |
|
12,67г |
|
86,54г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 28: |
897 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,71г |
|
52,94г |
|
37,93г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 17: |
808 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,66г |
|
33,47г |
|
86,41г |
|
2226*
|
1418
|
| Вт 9: |
149 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,75г |
|
4,81г |
|
23,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
155 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,62г |
|
6,74г |
|
23,16г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 13: |
1040 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
56,66г |
|
115,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1143 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,02г |
|
84,58г |
|
74,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
991 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,51г |
|
48,80г |
|
108,24г |
|
2714*
|
1723
|
| Чт 2: |
354 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
12,72г |
|
52,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1120 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,69г |
|
63,89г |
|
102,75г |
|
2974*
|
1854
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
965 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
46,95г |
|
93,72г |
|
2714*
|
1749
|
|
|
