Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Пт 17: |
648 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
39,40г |
|
68,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
144 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
5,50г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
352 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,63г |
|
28,67г |
|
32,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
183 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,58г |
|
25,04г |
|
2,77г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Чт 28: |
98 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,45г |
|
4,12г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Пн 14: |
264 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,77г |
|
23,97г |
|
22,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
759 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
45,21г |
|
82,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
732 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
45,92г |
|
71,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
652 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
42,99г |
|
54,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
421 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,69г |
|
21,64г |
|
52,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
839 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,37г |
|
31,00г |
|
27,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
481 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
21,31г |
|
58,51г |
|
2616*
|
 2135
|
| Пн 7: |
621 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
36,62г |
|
78,82г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Сб 22: |
248 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
32,51г |
|
16,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
619 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
39,34г |
|
26,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
212 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,82г |
|
20,32г |
|
17,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
418 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,95г |
|
31,82г |
|
17,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Сб 18: |
468 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,97г |
|
22,12г |
|
75,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
214 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,54г |
|
32,80г |
|
15,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
888 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
76,23г |
|
35,85г |
|
-
|
-
|
|
|
