Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 8: |
249 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,13г |
|
31,27г |
|
23,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1405 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
87,25г |
|
165,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1341 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,59г |
|
61,71г |
|
187,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1069 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,46г |
|
81,25г |
|
134,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
753 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
80,25г |
|
76,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1559 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,63г |
|
91,28г |
|
177,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1099 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,39г |
|
84,07г |
|
119,07г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
1108 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
60,56г |
|
131,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1478 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,50г |
|
101,79г |
|
122,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1243 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
96,95г |
|
113,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
366 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
31,08г |
|
23,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1081 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
136,33г |
|
69,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
543 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
69,63г |
|
37,86г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
178 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,74г |
|
21,11г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1403 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
149,13г |
|
175,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1139 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
106,81г |
|
123,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1178 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
112,33г |
|
111,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1752 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
122,15г |
|
187,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1166 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,49г |
|
95,22г |
|
166,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1021 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
82,80г |
|
117,99г |
|
-
|
-
|
|
|
