Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Пн 14: |
929 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,28г |
|
119,33г |
|
28,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1426 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,84г |
|
112,61г |
|
127,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1431 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,68г |
|
112,56г |
|
69,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1432 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
124,28г |
|
98,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1410 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,70г |
|
124,87г |
|
78,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
654 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
24,07г |
|
50,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1394 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
140,00г |
|
84,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1427 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,81г |
|
124,85г |
|
97,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1423 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
123,47г |
|
115,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1412 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
124,33г |
|
117,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1436 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
133,76г |
|
130,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1418 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,23г |
|
132,31г |
|
126,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1405 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,58г |
|
125,79г |
|
81,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1428 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,69г |
|
119,04г |
|
101,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1423 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,62г |
|
123,97г |
|
110,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1399 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,14г |
|
124,32г |
|
117,93г |
|
1686*
|
 287
|
| Пн 24: |
543 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,33г |
|
34,38г |
|
62,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
644 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
32,68г |
|
73,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
328 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,82г |
|
36,72г |
|
24,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1361 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,72г |
|
93,34г |
|
128,74г |
|
-
|
-
|
|
|
