Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 5: |
204 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
9,60г |
|
32,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1341 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
101,12г |
|
159,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1425 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,98г |
|
100,69г |
|
151,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1603 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,58г |
|
135,59г |
|
172,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1520 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,49г |
|
105,94г |
|
152,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1597 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,70г |
|
105,70г |
|
138,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1294 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,78г |
|
95,90г |
|
108,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1296 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
111,41г |
|
79,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1872 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,45г |
|
108,51г |
|
229,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1382 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
98,18г |
|
137,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1567 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,87г |
|
131,18г |
|
137,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1504 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,26г |
|
122,59г |
|
130,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1708 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,82г |
|
133,07г |
|
133,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1649 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
123,86г |
|
127,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1442 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,02г |
|
101,47г |
|
166,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1601 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,48г |
|
140,80г |
|
138,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1291 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
100,51г |
|
130,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1571 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
173,72г |
|
115,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1495 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
131,13г |
|
141,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1434 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
103,52г |
|
156,14г |
|
-
|
-
|
|
|
