Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1017 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
44,77г |
|
89,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
977 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,46г |
|
52,25г |
|
112,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
299 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,64г |
|
10,14г |
|
47,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
851 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,31г |
|
41,09г |
|
96,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1595 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,48г |
|
51,37г |
|
180,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
381 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
12,49г |
|
38,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1157 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
46,47г |
|
147,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
983 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,18г |
|
29,38г |
|
146,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1142 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,54г |
|
65,42г |
|
141,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
133 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,97г |
|
3,87г |
|
24,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1200 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
41,93г |
|
142,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1990 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,65г |
|
94,65г |
|
167,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
402 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
19,68г |
|
39,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1134 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
123,09г |
|
60,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
877 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
73,55г |
|
64,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
279 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
11,73г |
|
35,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1182 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,72г |
|
45,85г |
|
107,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
937 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,40г |
|
43,94г |
|
111,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1195 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
40,62г |
|
145,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
498 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
26,69г |
|
34,47г |
|
-
|
-
|
|
|
