Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 4: |
527 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
31,43г |
|
34,19г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 4: |
455 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
22,97г |
|
10,92г |
|
2605*
|
 2150
|
| Апрель 2023 |
| Пн 10: |
400 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,03г |
|
34,55г |
|
8,56г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 7: |
561 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
36,15г |
|
56,78г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
1895 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,57г |
|
122,25г |
|
145,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1551 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,29г |
|
120,17г |
|
105,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1112 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
79,34г |
|
87,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1801 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,46г |
|
113,22г |
|
112,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
2078 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,66г |
|
132,63г |
|
164,43г |
|
2685*
|
607
|
| Сб 11: |
1085 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
88,64г |
|
107,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
2085 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,31г |
|
165,45г |
|
117,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1168 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,77г |
|
89,38г |
|
80,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1843 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,89г |
|
95,72г |
|
160,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1596 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,41г |
|
116,19г |
|
101,07г |
|
2740*
|
1144
|
| Пн 6: |
1811 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,56г |
|
151,35г |
|
103,91г |
|
2235*
|
424
|
| Пт 3: |
1326 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,93г |
|
72,78г |
|
101,58г |
|
2473*
|
1147
|
| Чт 2: |
1670 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,82г |
|
139,90г |
|
120,52г |
|
2807*
|
1137
|
| Ср 1: |
1427 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,61г |
|
119,85г |
|
67,46г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
2371 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,17г |
|
176,51г |
|
150,96г |
|
2406*
|
35
|
| Пт 27: |
1496 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,73г |
|
72,41г |
|
117,87г |
|
-
|
-
|
|
|
