Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
1148 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,96г |
|
86,30г |
|
108,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
879 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
66,87г |
|
51,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
801 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
26,72г |
|
108,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
998 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
45,36г |
|
100,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1142 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,27г |
|
50,84г |
|
140,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1947 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
87,68г |
|
238,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1736 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,28г |
|
143,12г |
|
191,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1282 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,97г |
|
46,04г |
|
131,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
2103 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,93г |
|
73,39г |
|
223,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1904 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,44г |
|
101,99г |
|
115,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2166 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,74г |
|
66,63г |
|
296,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
3228 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,92г |
|
106,39г |
|
416,13г |
|
2028*
|
 1200
|
| Ср 14: |
1988 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
75,75г |
|
296,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2927 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,34г |
|
92,21г |
|
378,18г |
|
2028*
|
899
|
| Январь 2021 |
| Вс 10: |
2835 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,34г |
|
123,63г |
|
275,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
2735 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,39г |
|
104,67г |
|
248,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1375 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,27г |
|
56,33г |
|
169,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1902 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,50г |
|
47,88г |
|
201,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1262 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
24,10г |
|
157,35г |
|
1842*
|
 580
|
| Вт 5: |
2490 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,30г |
|
57,59г |
|
350,46г |
|
-
|
-
|
|
|
