Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2020 |
| Чт 4: |
-
|
-
|
|
1151*
|
-
|
| Вт 2: |
180 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
5,50г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Вт 12: |
1156 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
72,02г |
|
159,69г |
|
1463*
|
 307
|
| Пн 11: |
1366 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,17г |
|
45,29г |
|
173,59г |
|
1463*
|
97
|
| Сб 9: |
934 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
39,95г |
|
125,81г |
|
1463*
|
529
|
| Ср 6: |
110 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
2,00г |
|
18,00г |
|
1463*
|
1353
|
| Январь 2019 |
| Ср 30: |
190 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
3,00г |
|
21,00г |
|
1469*
|
1279
|
| Вт 29: |
1096 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,72г |
|
49,87г |
|
157,23г |
|
1474*
|
378
|
| Пн 28: |
800 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
55,45г |
|
115,91г |
|
1474*
|
674
|
| Вт 22: |
1151 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
60,54г |
|
126,35г |
|
1600*
|
449
|
| Сб 19: |
419 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
8,55г |
|
46,63г |
|
1547*
|
1128
|
| Пт 18: |
1088 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
45,53г |
|
142,53г |
|
1550*
|
462
|
| Чт 17: |
1110 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,58г |
|
44,29г |
|
159,10г |
|
1552*
|
442
|
| Ср 16: |
139 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
11,04г |
|
11,74г |
|
1547*
|
1408
|
| Вт 15: |
1296 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
54,27г |
|
155,36г |
|
1588*
|
292
|
| Пн 14: |
1383 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
67,70г |
|
161,34г |
|
1469*
|
86
|
| Вс 13: |
992 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
23,65г |
|
132,41г |
|
1378*
|
386
|
| Сб 12: |
1340 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
91,58г |
|
163,54г |
|
1463*
|
123
|
| Чт 10: |
102 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,38г |
|
1,25г |
|
26,27г |
|
1474*
|
1372
|
| Ср 9: |
1915 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
61,33г |
|
285,78г |
|
1463*
|
 452
|
|
|
