Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
616 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
19,53г |
|
75,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2011 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,00г |
|
62,61г |
|
252,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2776 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,79г |
|
84,59г |
|
391,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2387 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,73г |
|
102,72г |
|
213,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2561 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,10г |
|
87,01г |
|
273,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1801 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,68г |
|
74,22г |
|
215,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2158 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,57г |
|
89,80г |
|
187,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2172 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,13г |
|
84,32г |
|
185,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1960 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,76г |
|
74,12г |
|
158,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1642 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,89г |
|
64,45г |
|
180,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2487 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,67г |
|
79,65г |
|
328,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2740 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,25г |
|
111,07г |
|
368,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
3140 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,77г |
|
98,13г |
|
354,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1604 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,92г |
|
78,88г |
|
157,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2884 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,38г |
|
76,66г |
|
378,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2334 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,99г |
|
90,70г |
|
284,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2992 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,37г |
|
108,46г |
|
349,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2560 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,72г |
|
120,27г |
|
230,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2262 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,70г |
|
84,81г |
|
188,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
3038 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,58г |
|
183,09г |
|
306,73г |
|
-
|
-
|
|
|
