Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
611 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,84г |
|
32,81г |
|
44,70г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 16: |
823 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,84г |
|
47,89г |
|
16,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1714 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,04г |
|
95,00г |
|
32,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1487 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,33г |
|
141,50г |
|
30,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
159 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,30г |
|
21,87г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
732 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,45г |
|
75,67г |
|
11,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
920 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
82,57г |
|
12,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
869 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
81,84г |
|
5,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1773 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,30г |
|
153,91г |
|
44,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1489 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,36г |
|
165,16г |
|
23,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1193 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,53г |
|
113,35г |
|
12,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,21г |
|
71,18г |
|
21,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1057 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,44г |
|
71,17г |
|
10,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1019 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,16г |
|
71,70г |
|
22,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
783 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,67г |
|
54,80г |
|
3,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
45 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
0,76г |
|
10,77г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 23: |
963 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,39г |
|
81,32г |
|
33,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
129 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
11,07г |
|
0,68г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 17: |
165 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,76г |
|
8,39г |
|
18,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
90 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
4,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
|
|
