Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Чт 14: |
1500 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,95г |
|
74,07г |
|
129,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
316 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
10,67г |
|
26,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1058 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
39,00г |
|
130,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
138 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,56г |
|
3,42г |
|
20,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1081 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,20г |
|
53,43г |
|
137,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1116 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
47,79г |
|
86,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1270 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,36г |
|
68,40г |
|
131,20г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Чт 28: |
1454 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
75,49г |
|
158,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1546 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,57г |
|
87,99г |
|
156,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1452 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
84,93г |
|
153,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1608 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,34г |
|
73,22г |
|
164,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
445 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
24,06г |
|
36,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1462 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,78г |
|
81,50г |
|
145,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1238 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
67,89г |
|
136,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1291 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,37г |
|
80,47г |
|
112,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1354 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
75,72г |
|
150,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1341 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,31г |
|
82,44г |
|
139,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
328 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,56г |
|
11,64г |
|
48,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
489 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
31,44г |
|
41,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
140 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,74г |
|
13,63г |
|
3,53г |
|
-
|
-
|
|
|
