Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 22: |
1220 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,13г |
|
46,12г |
|
178,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1850 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,59г |
|
91,38г |
|
268,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1415 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,77г |
|
74,58г |
|
178,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1619 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
85,76г |
|
206,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1450 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
94,29г |
|
159,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1867 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,95г |
|
80,99г |
|
266,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
2047 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,34г |
|
98,20г |
|
283,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1774 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,32г |
|
77,20г |
|
237,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1856 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
97,05г |
|
272,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1878 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,06г |
|
99,20г |
|
275,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1612 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
85,33г |
|
246,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2066 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,29г |
|
86,93г |
|
277,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1931 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,40г |
|
93,95г |
|
245,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
2086 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,08г |
|
67,21г |
|
302,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1800 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,50г |
|
74,75г |
|
238,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2032 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,38г |
|
78,43г |
|
275,65г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1781 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,16г |
|
87,82г |
|
264,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1874 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,97г |
|
88,39г |
|
279,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1999 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,97г |
|
77,90г |
|
270,20г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
1470 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,13г |
|
58,02г |
|
194,25г |
|
-
|
-
|
|
|
