Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Вс 2: |
400 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,31г |
|
20,01г |
|
21,86г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 14: |
1045 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
45,35г |
|
116,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
729 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
37,14г |
|
68,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 12: |
583 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
18,56г |
|
66,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
857 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,58г |
|
30,79г |
|
105,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
318 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,76г |
|
18,71г |
|
59,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
367 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
20,45г |
|
37,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
132 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,23г |
|
8,85г |
|
23,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
871 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
41,45г |
|
81,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
275 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,81г |
|
15,81г |
|
16,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
448 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
18,20г |
|
55,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
661 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,78г |
|
25,00г |
|
71,30г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 15: |
384 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,27г |
|
17,26г |
|
38,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
352 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,14г |
|
12,82г |
|
41,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
755 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
34,11г |
|
69,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
396 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
27,01г |
|
29,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
125 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
4,20г |
|
5,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
382 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
26,17г |
|
15,66г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вс 29: |
528 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,86г |
|
20,43г |
|
71,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
378 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,21г |
|
19,36г |
|
15,52г |
|
1761*
|
 1383
|
|
|
