Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
2104 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
84,67г |
|
286,81г |
|
2054*
|
 50
|
| Вс 15: |
838 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,56г |
|
27,43г |
|
119,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
763 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,51г |
|
18,99г |
|
122,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1685 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
62,03г |
|
272,59г |
|
2054*
|
 369
|
| Чт 12: |
875 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
31,32г |
|
131,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1531 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,80г |
|
49,96г |
|
204,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
855 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
26,70г |
|
124,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1814 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
69,63г |
|
265,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1811 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,95г |
|
68,35г |
|
259,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1773 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,28г |
|
67,98г |
|
263,66г |
|
2054*
|
281
|
| Чт 5: |
871 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
42,46г |
|
110,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1784 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,56г |
|
75,17г |
|
251,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1802 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,43г |
|
64,51г |
|
253,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1768 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,43г |
|
57,77г |
|
258,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
837 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,11г |
|
20,35г |
|
145,52г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1736 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,33г |
|
58,75г |
|
267,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1804 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
74,09г |
|
264,06г |
|
2054*
|
250
|
| Чт 29: |
883 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,81г |
|
32,97г |
|
138,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1781 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,08г |
|
55,16г |
|
278,37г |
|
2054*
|
273
|
| Вт 27: |
1712 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
41,78г |
|
303,62г |
|
-
|
-
|
|
|
