Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 23: |
2194 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,53г |
|
87,71г |
|
179,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1278 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,48г |
|
60,35г |
|
135,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1616 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,24г |
|
69,67г |
|
195,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1590 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,65г |
|
99,23г |
|
155,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1863 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,84г |
|
82,90г |
|
172,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1405 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,69г |
|
59,35г |
|
135,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1248 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
59,31г |
|
128,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1892 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,24г |
|
106,66г |
|
163,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1776 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
71,28г |
|
222,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1276 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,68г |
|
66,88г |
|
123,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2101 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,82г |
|
105,54г |
|
259,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1880 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,95г |
|
113,39г |
|
189,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2340 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,64г |
|
106,84г |
|
225,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1613 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,84г |
|
75,31г |
|
196,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2145 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,81г |
|
110,61г |
|
253,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1321 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,15г |
|
91,85г |
|
135,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1796 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,61г |
|
100,78г |
|
189,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1672 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,53г |
|
102,59г |
|
179,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
2272 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,41г |
|
75,40г |
|
233,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1133 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,96г |
|
49,36г |
|
93,49г |
|
-
|
-
|
|
|
