Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 26: |
860 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
56,79г |
|
127,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
389 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,31г |
|
27,12г |
|
49,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1604 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,31г |
|
107,05г |
|
61,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1576 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,09г |
|
145,91г |
|
88,13г |
|
1193*
|
 383
|
| Пт 20: |
1316 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,58г |
|
62,12г |
|
224,44г |
|
1684*
|
 368
|
| Чт 19: |
1466 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
108,52г |
|
196,20г |
|
1663*
|
197
|
| Ср 18: |
1513 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,42г |
|
68,45г |
|
165,24г |
|
1642*
|
129
|
| Вт 17: |
1666 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,68г |
|
89,59г |
|
263,10г |
|
1687*
|
21
|
| Пн 16: |
1209 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,06г |
|
85,19г |
|
148,96г |
|
1623*
|
414
|
| Вс 15: |
856 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
22,23г |
|
188,05г |
|
1858*
|
1002
|
| Сб 14: |
2624 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,99г |
|
138,96г |
|
305,87г |
|
1923*
|
701
|
| Пт 13: |
1109 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,43г |
|
84,68г |
|
174,15г |
|
1690*
|
581
|
| Чт 12: |
1396 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,69г |
|
51,93г |
|
266,14г |
|
1662*
|
266
|
| Ср 11: |
1394 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,15г |
|
13,16г |
|
121,57г |
|
1636*
|
242
|
| Вт 10: |
1252 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
69,41г |
|
188,98г |
|
1618*
|
366
|
| Пн 9: |
1166 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,18г |
|
70,70г |
|
197,60г |
|
1628*
|
462
|
| Вс 8: |
1665 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,96г |
|
62,34г |
|
124,60г |
|
1959*
|
294
|
| Сб 7: |
1672 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
115,12г |
|
215,23г |
|
1844*
|
172
|
| Пт 6: |
1242 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
84,66г |
|
123,14г |
|
1612*
|
370
|
| Чт 5: |
1663 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
89,93г |
|
266,82г |
|
1735*
|
72
|
|
|
