Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 2: |
381 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
14,41г |
|
49,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
914 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,08г |
|
52,84г |
|
39,13г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 21: |
959 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
81,96г |
|
41,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
645 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,16г |
|
24,24г |
|
38,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1130 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,20г |
|
139,02г |
|
59,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
540 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
56,91г |
|
29,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
410 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,01г |
|
57,18г |
|
28,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
789 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,42г |
|
58,67г |
|
9,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
656 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,20г |
|
51,90г |
|
29,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
689 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,78г |
|
64,23г |
|
19,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1224 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
104,80г |
|
63,24г |
|
170*
|
 1054
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 6: |
1089 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
73,14г |
|
112,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1127 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
137,83г |
|
84,76г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
998 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
42,72г |
|
189,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
566 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
26,13г |
|
93,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
776 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,77г |
|
14,29г |
|
167,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
815 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
20,25г |
|
188,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
915 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,04г |
|
7,42г |
|
223,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1273 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,83г |
|
24,45г |
|
281,88г |
|
373*
|
900
|
| Вт 19: |
953 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,72г |
|
13,96г |
|
230,36г |
|
-
|
-
|
|
|
