Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пн 1: |
847 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
55,98г |
|
81,54г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
978 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
43,56г |
|
134,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
934 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,57г |
|
61,03г |
|
99,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1263 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
115,19г |
|
77,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
898 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
48,37г |
|
126,43г |
|
1901*
|
 1003
|
| Ср 24: |
683 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,19г |
|
60,04г |
|
69,16г |
|
1901*
|
1218
|
| Вт 23: |
1209 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,24г |
|
72,59г |
|
110,35г |
|
2194*
|
985
|
| Пн 22: |
661 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
51,02г |
|
75,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
962 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
59,72г |
|
123,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
864 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,52г |
|
50,90г |
|
56,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
781 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
41,42г |
|
66,08г |
|
2194*
|
1413
|
| Чт 18: |
935 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
75,85г |
|
53,92г |
|
2201*
|
1266
|
| Ср 17: |
1205 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,07г |
|
77,54г |
|
132,86г |
|
2049*
|
844
|
| Вт 16: |
1131 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,31г |
|
60,10г |
|
146,74г |
|
2201*
|
1070
|
| Пн 15: |
757 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
59,65г |
|
94,79г |
|
2201*
|
1444
|
| Вс 14: |
1499 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
62,89г |
|
181,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1324 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,65г |
|
78,59г |
|
111,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
784 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
47,33г |
|
69,42г |
|
2236*
|
1452
|
| Чт 11: |
944 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
47,29г |
|
82,85г |
|
2265*
|
1321
|
| Пт 5: |
278 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
16,77г |
|
8,08г |
|
-
|
-
|
|
|
