Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
1370 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,54г |
|
94,92г |
|
170,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1422 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,02г |
|
47,71г |
|
222,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
252 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,44г |
|
9,41г |
|
50,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1124 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,97г |
|
65,72г |
|
160,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
731 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
25,88г |
|
103,23г |
|
1728*
|
 997
|
| Пт 30: |
1241 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
53,57г |
|
153,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1174 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
58,68г |
|
157,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1261 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
58,76г |
|
174,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1266 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
62,61г |
|
161,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1361 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,16г |
|
65,86г |
|
150,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1476 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,48г |
|
75,75г |
|
168,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1457 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,08г |
|
67,41г |
|
191,94г |
|
1356*
|
 101
|
| Пн 5: |
1477 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
72,74г |
|
215,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1465 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,51г |
|
57,10г |
|
167,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1451 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,29г |
|
49,87г |
|
189,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1371 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,25г |
|
51,65г |
|
177,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1358 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,13г |
|
65,48г |
|
175,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1466 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,52г |
|
71,04г |
|
153,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1507 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,67г |
|
62,13г |
|
226,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1083 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
47,94г |
|
147,90г |
|
-
|
-
|
|
|
