Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
390 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
23,33г |
|
20,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
545 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,53г |
|
42,81г |
|
30,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
916 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,19г |
|
53,31г |
|
48,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1030 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,59г |
|
66,38г |
|
52,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1719 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,14г |
|
115,84г |
|
55,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
277 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
17,57г |
|
1,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1277 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,43г |
|
113,07г |
|
43,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1650 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,62г |
|
111,38г |
|
88,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1207 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,13г |
|
75,80г |
|
81,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
860 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,38г |
|
61,04г |
|
49,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1429 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,55г |
|
100,78г |
|
87,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1199 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,29г |
|
117,88г |
|
73,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1193 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,92г |
|
72,37г |
|
75,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1079
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
86,36г |
|
112,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1338 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
114,60г |
|
39,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1257 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,08г |
|
78,31г |
|
52,33г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Пт 25: |
678 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
52,50г |
|
7,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,76г |
|
65,15г |
|
41,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
899 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,83г |
|
79,94г |
|
7,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
685 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
75,12г |
|
21,88г |
|
-
|
-
|
|
|
