Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Чт 16: |
382 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
29,80г |
|
4,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1197 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,98г |
|
97,30г |
|
13,73г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Чт 12: |
1017 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
103,32г |
|
7,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
253 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,40г |
|
18,60г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1273 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
174,96г |
|
8,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1003 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,82г |
|
58,50г |
|
26,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1152 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,70г |
|
66,51г |
|
33,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1461 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,73г |
|
128,11г |
|
75,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1444 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,95г |
|
88,47г |
|
74,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1709 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,36г |
|
106,53г |
|
12,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1015 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,48г |
|
78,88г |
|
22,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2149 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,00г |
|
191,73г |
|
55,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2277 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,60г |
|
177,79г |
|
77,87г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
1559 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,81г |
|
70,95г |
|
136,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,28г |
|
108,29г |
|
67,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1432 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,89г |
|
120,25г |
|
91,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1224 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,48г |
|
85,72г |
|
5,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1322 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,80г |
|
87,75г |
|
30,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1811 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,02г |
|
149,77г |
|
16,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1241 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,87г |
|
70,88г |
|
20,06г |
|
-
|
-
|
|
|
