Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вс 3: |
187 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
4,76г |
|
23,80г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
1187 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,03г |
|
39,33г |
|
104,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
877 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,08г |
|
40,05г |
|
94,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1379 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,84г |
|
43,45г |
|
158,55г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
286 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,30г |
|
3,90г |
|
36,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
225 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
10,15г |
|
11,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1309 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,73г |
|
60,18г |
|
105,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1088 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
62,13г |
|
109,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1065 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,20г |
|
38,55г |
|
106,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1625 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,88г |
|
51,00г |
|
194,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1218 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,31г |
|
45,00г |
|
122,56г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 3: |
70 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
3,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1378 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,95г |
|
50,65г |
|
125,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1250 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
59,98г |
|
128,93г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 19: |
1750 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,08г |
|
45,86г |
|
187,84г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 7: |
402 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,78г |
|
31,19г |
|
29,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1117 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,45г |
|
94,31г |
|
95,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
375 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
18,37г |
|
32,32г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 7: |
412 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
21,70г |
|
35,40г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 21: |
1268 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,55г |
|
39,69г |
|
128,55г |
|
-
|
-
|
|
|
