Последние Записи Еды и Упражнений
Июнь 2024 |
Чт 27: |
-
|
-
|
|
1602*
|
-
|
Ср 26: |
-
|
-
|
|
1654*
|
-
|
Вт 25: |
1188 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
25,10г |
|
133,50г |
|
1595*
|
407
|
Пн 24: |
-
|
-
|
|
1634*
|
-
|
Вс 23: |
-
|
-
|
|
1591*
|
-
|
Декабрь 2021 |
Пн 13: |
199 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,67г |
|
8,03г |
|
39,98г |
|
-
|
-
|
Сентябрь 2021 |
Вс 19: |
-
|
-
|
|
477*
|
-
|
Сб 18: |
-
|
-
|
|
746*
|
-
|
Пн 13: |
108 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,10г |
|
11,80г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
Август 2021 |
Вс 29: |
-
|
-
|
|
662*
|
-
|
Пн 23: |
-
|
-
|
|
276*
|
-
|
Вс 22: |
672 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,86г |
|
35,09г |
|
43,63г |
|
-
|
-
|
Сб 21: |
770 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,22г |
|
54,53г |
|
95,06г |
|
729*
|
41
|
Июль 2021 |
Пт 16: |
-
|
-
|
|
690*
|
-
|
Чт 15: |
243 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
17,72г |
|
29,07г |
|
-
|
-
|
Пн 12: |
1374 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
37,92г |
|
203,62г |
|
-
|
-
|
Сб 10: |
1844 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,36г |
|
46,38г |
|
206,73г |
|
-
|
-
|
Пт 9: |
946 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
38,27г |
|
90,29г |
|
332*
|
614
|
Чт 8: |
994 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,02г |
|
43,46г |
|
122,94г |
|
-
|
-
|
Ср 7: |
1005 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
48,63г |
|
117,36г |
|
-
|
-
|
Вт 6: |
799 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
38,14г |
|
85,10г |
|
398*
|
401
|
Пн 5: |
927 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
53,13г |
|
67,09г |
|
-
|
-
|
Вс 4: |
1218 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
37,73г |
|
150,99г |
|
560*
|
658
|
Сб 3: |
1437 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,41г |
|
59,68г |
|
127,04г |
|
-
|
-
|
Пт 2: |
769 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,46г |
|
46,90г |
|
69,74г |
|
-
|
-
|
Чт 1: |
976 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,91г |
|
85,20г |
|
77,18г |
|
553*
|
423
|
Июнь 2021 |
Ср 30: |
1039 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
71,24г |
|
90,13г |
|
-
|
-
|
Вт 29: |
1055 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,41г |
|
53,91г |
|
84,44г |
|
-
|
-
|
|
|