Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Ср 16: |
1562 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,44г |
|
72,96г |
|
246,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1562 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,44г |
|
72,96г |
|
246,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1562 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,44г |
|
72,96г |
|
246,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1465 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,81г |
|
69,46г |
|
230,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1610 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,08г |
|
75,32г |
|
254,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1582 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
70,23г |
|
227,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1655 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,93г |
|
70,55г |
|
274,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1503 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,29г |
|
56,96г |
|
240,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1496 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,20г |
|
65,71г |
|
213,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1574 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,76г |
|
72,85г |
|
229,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1517 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
48,16г |
|
286,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
58,26г |
|
272,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1591 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
76,40г |
|
251,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1571 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,47г |
|
62,28г |
|
268,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1332 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
65,91г |
|
200,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
51,81г |
|
241,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1531 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,03г |
|
53,21г |
|
284,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1574 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,05г |
|
54,19г |
|
290,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1510 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
62,10г |
|
235,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1595 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,01г |
|
80,79г |
|
242,74г |
|
-
|
-
|
|
|
