Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Чт 26: |
372 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,29г |
|
19,41г |
|
24,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1074 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
106,87г |
|
64,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1424 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
98,26г |
|
157,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1646 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,51г |
|
123,77г |
|
109,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1229 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,07г |
|
103,73г |
|
78,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1356 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,81г |
|
106,28г |
|
126,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1476 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,27г |
|
103,27г |
|
133,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1546 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,06г |
|
114,51г |
|
125,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1309 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,09г |
|
149,62г |
|
110,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вс 16: |
434 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,17г |
|
33,11г |
|
13,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
216 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,39г |
|
5,04г |
|
50,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
284 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
17,16г |
|
12,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
559 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,57г |
|
44,73г |
|
52,22г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Сб 6: |
655 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,28г |
|
22,57г |
|
58,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2024 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,30г |
|
132,97г |
|
146,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
345 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,83г |
|
9,51г |
|
44,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1659 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,83г |
|
83,33г |
|
160,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1403 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
66,86г |
|
177,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1336 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,73г |
|
100,56г |
|
113,95г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Вс 31: |
1418 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,08г |
|
80,19г |
|
100,82г |
|
-
|
-
|
|
|
