Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Сб 4: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,45г |
|
3,28г |
|
35,38г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вс 29: |
666 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
14,97г |
|
92,18г |
|
2352*
|
 1686
|
| Чт 19: |
305 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,11г |
|
17,92г |
|
33,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1064 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,68г |
|
40,07г |
|
161,83г |
|
2336*
|
1272
|
| Чт 12: |
627 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,34г |
|
21,95г |
|
99,39г |
|
3192*
|
2565
|
| Ср 11: |
410 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
19,21г |
|
60,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
892 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
44,66г |
|
59,94г |
|
3089*
|
2197
|
| Вс 8: |
114 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,61г |
|
3,08г |
|
19,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
544 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,83г |
|
26,91г |
|
55,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
557 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
8,57г |
|
81,04г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Сб 30: |
897 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,34г |
|
24,95г |
|
133,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1085 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
41,24г |
|
157,20г |
|
3209*
|
2124
|
| Чт 28: |
1450 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,69г |
|
61,98г |
|
184,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
413 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,34г |
|
5,09г |
|
64,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
73 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,34г |
|
2,09г |
|
15,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
585 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,59г |
|
48,50г |
|
48,44г |
|
2456*
|
1871
|
| Пт 22: |
480 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
30,40г |
|
34,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
426 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,95г |
|
17,66г |
|
38,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
310 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,19г |
|
18,55г |
|
41,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
-
|
-
|
|
3556*
|
-
|
| Сб 16: |
810 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
32,33г |
|
59,72г |
|
-
|
-
|
|
|
