Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 4: |
1355 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,75г |
|
41,96г |
|
160,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1461 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,61г |
|
76,15г |
|
156,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1384 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,15г |
|
74,24г |
|
157,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1993 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,49г |
|
104,02г |
|
230,23г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1530 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,90г |
|
54,64г |
|
187,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1705 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,19г |
|
97,18г |
|
176,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1595 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
62,37г |
|
197,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1360 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
67,50г |
|
152,92г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
999 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
25,83г |
|
128,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
851 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,86г |
|
21,33г |
|
131,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
1479 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
79,59г |
|
219,89г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 17: |
423 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,32г |
|
16,05г |
|
66,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1004 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,57г |
|
85,53г |
|
68,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
980 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,78г |
|
67,12г |
|
117,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1161 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,67г |
|
57,87г |
|
133,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1068 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
54,20г |
|
119,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1302 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,61г |
|
72,00г |
|
70,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 23: |
1031 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
49,62г |
|
77,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1438 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,35г |
|
96,66г |
|
122,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1386 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,27г |
|
83,10г |
|
149,30г |
|
-
|
-
|
|
|
