Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
2522 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,43г |
|
93,13г |
|
340,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1974 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,79г |
|
100,26г |
|
200,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1678 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,92г |
|
101,66г |
|
135,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1868 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,92г |
|
53,94г |
|
227,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1784 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
95,72г |
|
233,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1446 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
77,09г |
|
175,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1467 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,31г |
|
74,57г |
|
210,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1603 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,54г |
|
62,86г |
|
160,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2498 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,01г |
|
113,96г |
|
273,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1255 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
68,07г |
|
120,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1354 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,49г |
|
60,27г |
|
164,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1736 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,87г |
|
79,83г |
|
168,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1650 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,41г |
|
67,88г |
|
171,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1556 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
93,95г |
|
186,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1700 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,10г |
|
75,38г |
|
192,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1372 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,83г |
|
73,18г |
|
65,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
4131 *
|
243%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
178,10г |
|
139,84г |
|
507,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1830 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,39г |
|
78,32г |
|
221,88г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
976 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
24,63г |
|
112,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1538 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,21г |
|
76,97г |
|
219,38г |
|
-
|
-
|
|
|
