Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
533 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,27г |
|
35,19г |
|
51,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1217 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
80,89г |
|
104,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1036 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
27,97г |
|
144,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1024 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
41,32г |
|
108,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
490 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
22,49г |
|
21,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
739 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,48г |
|
33,02г |
|
71,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1353 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,11г |
|
66,66г |
|
102,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1041 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,62г |
|
52,92г |
|
71,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
852 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
33,60г |
|
101,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1751 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,13г |
|
85,67г |
|
162,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1125 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,20г |
|
91,93г |
|
61,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1664 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,94г |
|
61,09г |
|
163,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1173 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,78г |
|
58,94г |
|
116,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1388 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,19г |
|
77,69г |
|
89,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1409 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,29г |
|
69,35г |
|
117,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
796 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,97г |
|
53,21г |
|
43,05г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1084 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,34г |
|
56,97г |
|
140,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1177 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,23г |
|
68,29г |
|
134,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1661 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,40г |
|
41,20г |
|
149,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1639 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,10г |
|
99,58г |
|
98,37г |
|
-
|
-
|
|
|
