Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2017 |
| Пт 10: |
739 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,04г |
|
39,39г |
|
59,90г |
|
395*
|
 344
|
| Чт 9: |
1588 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,52г |
|
60,80г |
|
124,69г |
|
190*
|
1398
|
| Ср 8: |
1361 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,69г |
|
74,86г |
|
134,24г |
|
195*
|
1166
|
| Вт 7: |
1183 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,41г |
|
57,96г |
|
110,56г |
|
448*
|
735
|
| Пн 6: |
1317 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
57,82г |
|
146,70г |
|
382*
|
935
|
| Вс 5: |
-
|
-
|
|
225*
|
-
|
| Сб 4: |
-
|
-
|
|
427*
|
-
|
| Пт 3: |
-
|
-
|
|
395*
|
-
|
| Чт 2: |
268 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,42г |
|
11,82г |
|
39,92г |
|
225*
|
43
|
| Ср 1: |
1160 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
57,99г |
|
93,16г |
|
381*
|
779
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 31: |
1217 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,98г |
|
94,18г |
|
99,39г |
|
282*
|
935
|
| Пн 30: |
1359 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,96г |
|
44,36г |
|
112,61г |
|
145*
|
1214
|
| Вс 29: |
1334 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
70,15г |
|
116,54г |
|
381*
|
953
|
| Сб 28: |
878 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
65,90г |
|
75,49г |
|
226*
|
652
|
| Пт 27: |
770 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,84г |
|
32,40г |
|
127,94г |
|
385*
|
385
|
| Чт 26: |
1628 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,28г |
|
79,20г |
|
179,32г |
|
382*
|
1246
|
|
|
