Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
839 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
39,84г |
|
111,78г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 1: |
620 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
27,40г |
|
74,44г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
910 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,80г |
|
45,67г |
|
102,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1144 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
62,86г |
|
160,39г |
|
1803*
|
 659
|
| Пн 23: |
707 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
38,42г |
|
92,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
583 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,50г |
|
46,86г |
|
39,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
542 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,65г |
|
39,86г |
|
22,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1465 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,59г |
|
53,42г |
|
151,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1484 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
46,93г |
|
211,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1116 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
48,75г |
|
149,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1213 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
57,45г |
|
124,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1581 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,13г |
|
81,50г |
|
174,13г |
|
1679*
|
98
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
432 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
21,53г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
-
|
-
|
|
1723*
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 5: |
999 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
46,54г |
|
106,08г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
380 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
19,41г |
|
41,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1077 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
41,65г |
|
137,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
453 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,28г |
|
11,68г |
|
82,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
658 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
32,27г |
|
48,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
643 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
20,11г |
|
81,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
835 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
29,06г |
|
76,89г |
|
-
|
-
|
|
|
