Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
834 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
60,45г |
|
109,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1127 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,13г |
|
114,47г |
|
102,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
405 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,76г |
|
21,36г |
|
35,83г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
837 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,42г |
|
66,06г |
|
89,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1170 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
67,02г |
|
182,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1036 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,87г |
|
72,32г |
|
157,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
250 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,86г |
|
17,83г |
|
31,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1061 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,85г |
|
79,36г |
|
141,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
416 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,48г |
|
47,90г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1103 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,02г |
|
82,34г |
|
127,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
850 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,01г |
|
68,56г |
|
115,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1498 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,94г |
|
102,28г |
|
153,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
956 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,76г |
|
77,00г |
|
130,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
295 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,21г |
|
16,53г |
|
40,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1173 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
77,56г |
|
163,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1014 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
73,28г |
|
132,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
986 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
82,19г |
|
113,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1046 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,51г |
|
84,94г |
|
149,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
521 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,04г |
|
25,63г |
|
84,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
878 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,75г |
|
37,64г |
|
118,63г |
|
-
|
-
|
|
|
