Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
337 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,22г |
|
14,86г |
|
54,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1702 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
117,17г |
|
198,24г |
|
186*
|
 1516
|
| Вс 8: |
1622 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
72,42г |
|
252,24г |
|
187*
|
1435
|
| Сб 7: |
1693 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
101,29г |
|
278,38г |
|
187*
|
1506
|
| Пт 6: |
1284 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
58,01г |
|
189,02г |
|
187*
|
1097
|
| Чт 5: |
1404 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
76,32г |
|
221,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1193 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,90г |
|
68,13г |
|
137,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1246 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
60,44г |
|
162,86г |
|
187*
|
1059
|
| Пн 2: |
1317 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,93г |
|
91,10г |
|
173,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1188 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
65,35г |
|
154,84г |
|
174*
|
1014
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1353 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,36г |
|
55,25г |
|
213,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1257 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
49,45г |
|
147,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
657 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
17,17г |
|
115,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1663 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,02г |
|
106,90г |
|
200,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1548 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,31г |
|
77,31г |
|
268,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
123 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,29г |
|
1,55г |
|
31,85г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 21: |
342 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
19,20г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1459 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,46г |
|
58,41г |
|
206,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1779 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
76,98г |
|
278,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1851 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,43г |
|
67,71г |
|
244,79г |
|
-
|
-
|
|
|
