Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Ср 5: |
1595 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,80г |
|
68,33г |
|
133,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Пн 22: |
545 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
25,94г |
|
51,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1132 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
74,70г |
|
127,93г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Пт 28: |
1114 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
90,09г |
|
85,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
885 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
53,50г |
|
95,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1162 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
87,77г |
|
99,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1070 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,32г |
|
88,88г |
|
145,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1009 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,39г |
|
81,03г |
|
101,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1122 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
58,91г |
|
127,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1466 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,22г |
|
93,83г |
|
183,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
284 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,56г |
|
21,25г |
|
38,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
944 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
55,11г |
|
93,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1050 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,43г |
|
59,17г |
|
116,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1314 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,62г |
|
86,04г |
|
138,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
367 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,79г |
|
37,05г |
|
37,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
1270 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
30,26г |
|
213,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
696 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
30,64г |
|
73,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1349 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
85,73г |
|
178,39г |
|
1588*
|
 239
|
| Вт 28: |
1247 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,23г |
|
56,23г |
|
167,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1248 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
22,54г |
|
253,40г |
|
-
|
-
|
|
|
