Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
825 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
73,35г |
|
49,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1561 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,89г |
|
123,96г |
|
107,86г |
|
1887*
|
 326
|
| Чт 26: |
1548 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,63г |
|
126,52г |
|
103,60г |
|
1734*
|
186
|
| Ср 25: |
1471 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,17г |
|
140,77г |
|
77,55г |
|
1809*
|
338
|
| Вт 24: |
1724 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,54г |
|
165,40г |
|
113,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1530 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,14г |
|
148,15г |
|
61,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
574 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
52,63г |
|
43,54г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 10: |
1239 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,11г |
|
148,14г |
|
61,32г |
|
1826*
|
587
|
| Пт 9: |
507 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,64г |
|
80,48г |
|
7,40г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Ср 5: |
1097 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
91,70г |
|
97,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1658 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,75г |
|
147,01г |
|
138,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1659 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,32г |
|
131,48г |
|
115,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1003 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,70г |
|
63,42г |
|
71,20г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
484 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,51г |
|
22,92г |
|
61,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1025 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,80г |
|
87,92г |
|
73,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1440 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,31г |
|
130,51г |
|
89,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1249 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,37г |
|
89,91г |
|
73,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1054 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
67,68г |
|
112,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1624 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,18г |
|
127,86г |
|
121,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1473 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,03г |
|
101,37г |
|
141,22г |
|
-
|
-
|
|
|
