Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Ср 2: |
491 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,18г |
|
27,83г |
|
42,17г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Пт 17: |
368 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,56г |
|
31,62г |
|
26,41г |
|
2877*
|
 2509
|
| Чт 16: |
671 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,24г |
|
35,94г |
|
44,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
886 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
56,97г |
|
72,37г |
|
2877*
|
1991
|
| Вт 14: |
801 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,28г |
|
68,65г |
|
53,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
228 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,73г |
|
15,49г |
|
30,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1640 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,39г |
|
69,69г |
|
175,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
763 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
35,40г |
|
95,11г |
|
3079*
|
2316
|
| Чт 9: |
360 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,76г |
|
7,49г |
|
66,52г |
|
2102*
|
1742
|
| Ср 8: |
360 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,69г |
|
16,16г |
|
62,66г |
|
2338*
|
1978
|
| Пн 6: |
1160 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,21г |
|
63,08г |
|
91,14г |
|
2874*
|
1714
|
| Вс 5: |
651 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
25,31г |
|
76,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
344 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
5,64г |
|
47,00г |
|
3052*
|
2708
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 31: |
858 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
44,22г |
|
97,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1463 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,89г |
|
62,19г |
|
158,28г |
|
2874*
|
1411
|
| Пт 27: |
1110 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,69г |
|
46,36г |
|
123,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1159 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,65г |
|
50,61г |
|
139,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1055 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,86г |
|
56,23г |
|
130,84г |
|
2874*
|
1819
|
| Вт 24: |
1911 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,40г |
|
102,66г |
|
163,19г |
|
2053*
|
142
|
| Пн 23: |
2160 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,21г |
|
73,29г |
|
287,08г |
|
2633*
|
473
|
|
|
