Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
394 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
20,90г |
|
43,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1102 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,80г |
|
47,11г |
|
106,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 16: |
1192 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
17,34г |
|
196,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
886 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,79г |
|
28,51г |
|
82,82г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Пт 24: |
883 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
40,68г |
|
56,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1103 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,28г |
|
23,56г |
|
154,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
594 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,73г |
|
18,40г |
|
112,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1493 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
46,90г |
|
269,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1481 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
75,39г |
|
169,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
735 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
42,80г |
|
77,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1371 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,30г |
|
61,53г |
|
142,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1013 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,95г |
|
50,33г |
|
150,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1610 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
66,26г |
|
203,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2260 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,17г |
|
48,67г |
|
292,02г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 31: |
830 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
51,85г |
|
56,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
625 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,96г |
|
20,01г |
|
119,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1908 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,86г |
|
33,38г |
|
154,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1159 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,76г |
|
114,68г |
|
61,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
790 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
21,68г |
|
125,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
795 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
29,36г |
|
110,33г |
|
2014
|
 1219
|
|
|
