Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
283 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
8,80г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 24: |
1965 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,37г |
|
77,71г |
|
186,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1102 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,18г |
|
36,20г |
|
109,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
788 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,09г |
|
47,00г |
|
90,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
711 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,30г |
|
29,83г |
|
41,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
505 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
21,23г |
|
87,09г |
|
2144*
|
 1639
|
| Пн 19: |
428 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,22г |
|
23,47г |
|
47,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1246 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
40,29г |
|
175,61г |
|
2468*
|
1222
|
| Пт 16: |
1023 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,55г |
|
49,45г |
|
149,90г |
|
279*
|
 744
|
| Чт 15: |
945 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
40,90г |
|
61,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
725 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
29,32г |
|
79,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1131 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,92г |
|
36,77г |
|
194,94г |
|
470*
|
661
|
| Пн 12: |
1058 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
37,21г |
|
137,84г |
|
188*
|
870
|
| Вс 11: |
1049 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
51,63г |
|
145,60г |
|
282*
|
767
|
| Сб 10: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
52,31г |
|
251,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
912 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,67г |
|
33,77г |
|
80,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1148 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,73г |
|
40,30г |
|
111,45г |
|
77*
|
1071
|
| Ср 7: |
1082 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,60г |
|
38,16г |
|
161,62г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
3,90г |
|
21,90г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
353 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,15г |
|
7,03г |
|
46,79г |
|
-
|
-
|
|
|
