Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1373 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
68,29г |
|
160,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1200 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
71,17г |
|
151,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1344 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,58г |
|
74,41г |
|
91,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1092 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,04г |
|
74,33г |
|
43,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1641 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,79г |
|
104,94г |
|
135,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1497 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,51г |
|
83,54г |
|
100,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1232 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,47г |
|
85,37г |
|
61,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
484 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,44г |
|
23,57г |
|
22,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
704 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
34,49г |
|
69,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1843 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,22г |
|
47,60г |
|
160,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1411 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,99г |
|
32,75г |
|
148,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1211 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,71г |
|
54,09г |
|
86,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1521 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,92г |
|
91,19г |
|
102,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1349 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,85г |
|
92,62г |
|
75,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1706 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,52г |
|
98,64г |
|
134,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
500 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
11,00г |
|
73,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1534 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,81г |
|
87,78г |
|
47,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1339 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,98г |
|
66,16г |
|
62,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1245 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,53г |
|
69,39г |
|
60,84г |
|
-
|
-
|
|
|
