Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2017 |
| Чт 16: |
176 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,67г |
|
3,11г |
|
43,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
229 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,71г |
|
3,72г |
|
23,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
697 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
21,52г |
|
87,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
226 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,65г |
|
11,32г |
|
45,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1319 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
85,29г |
|
150,98г |
|
3174*
|
 1855
|
| Ср 1: |
775 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
74,83г |
|
91,93г |
|
3569*
|
2794
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 31: |
1135 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
57,04г |
|
119,63г |
|
4098*
|
2963
|
| Пн 30: |
739 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
50,89г |
|
90,06г |
|
3817*
|
3078
|
| Вс 29: |
1334 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,73г |
|
90,69г |
|
165,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1366 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,91г |
|
65,81г |
|
179,41г |
|
3496*
|
2130
|
| Пт 27: |
1429 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,87г |
|
75,39г |
|
191,33г |
|
3937*
|
2508
|
| Чт 26: |
1347 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
64,24г |
|
241,49г |
|
3487*
|
2140
|
| Ср 25: |
745 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
34,89г |
|
102,69г |
|
3059*
|
2314
|
| Вт 24: |
662 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
73,26г |
|
78,94г |
|
3511*
|
2849
|
| Пн 23: |
1432 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,92г |
|
69,26г |
|
205,23г |
|
3046*
|
1614
|
| Вс 22: |
996 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,19г |
|
33,08г |
|
190,91г |
|
3046*
|
2050
|
| Сб 21: |
1492 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,02г |
|
88,58г |
|
259,44г |
|
4994*
|
3502
|
| Пт 20: |
1016 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
68,13г |
|
143,40г |
|
3825*
|
2809
|
| Чт 19: |
1078 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
70,25г |
|
136,69г |
|
3847*
|
2769
|
|
|
