Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вс 14: |
1281 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
101,58г |
|
113,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1840 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
56,63г |
|
185,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1313 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,88г |
|
84,55г |
|
96,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1321 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,17г |
|
107,26г |
|
86,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1302 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
113,51г |
|
90,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1278 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
86,70г |
|
115,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1087 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,31г |
|
79,73г |
|
72,19г |
|
242*
|
 845
|
| Сб 6: |
1126 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
91,80г |
|
122,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
942 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,19г |
|
66,25г |
|
94,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1305 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,34г |
|
73,11г |
|
183,54г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
1301 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,70г |
|
104,19г |
|
82,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1151 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
79,86г |
|
81,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1185 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
74,16г |
|
101,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1243 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,68г |
|
92,91г |
|
119,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1346 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,33г |
|
84,51г |
|
124,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1133 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,89г |
|
82,10г |
|
62,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1100 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
102,18г |
|
81,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1039 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,09г |
|
60,16г |
|
79,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1170 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,86г |
|
85,95г |
|
79,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1122 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,53г |
|
72,30г |
|
85,66г |
|
-
|
-
|
|
|
