Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
270 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
15,42г |
|
14,19г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
392 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,52г |
|
25,43г |
|
22,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
779 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
47,33г |
|
54,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
449 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
32,54г |
|
19,12г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
682 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
48,96г |
|
43,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 18: |
587 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,60г |
|
37,29г |
|
28,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
216 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,99г |
|
7,45г |
|
3,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
329 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,20г |
|
11,24г |
|
20,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
520 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,49г |
|
27,16г |
|
26,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
639 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
54,36г |
|
30,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
458 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
44,78г |
|
12,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
477 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
12,94г |
|
29,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
900 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
59,97г |
|
37,55г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
810 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
46,06г |
|
48,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
843 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
42,99г |
|
64,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
678 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
42,75г |
|
49,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
783 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
56,10г |
|
35,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
302 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,30г |
|
12,32г |
|
4,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
373 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,13г |
|
21,13г |
|
11,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
747 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
45,36г |
|
40,12г |
|
-
|
-
|
|
|
