Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Пн 12: |
1018 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
46,77г |
|
129,81г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 28: |
160 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,06г |
|
9,95г |
|
15,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
326 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
13,10г |
|
27,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
938 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,27г |
|
34,57г |
|
157,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1388 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
91,26г |
|
127,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1284 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,56г |
|
68,35г |
|
125,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1040 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,69г |
|
57,13г |
|
119,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1310 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
59,04г |
|
175,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
2384 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,47г |
|
77,12г |
|
194,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1754 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,56г |
|
69,11г |
|
227,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1471 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
81,08г |
|
218,58г |
|
2283*
|
 812
|
| Чт 2: |
1049 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
67,40г |
|
133,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1580 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,48г |
|
53,89г |
|
173,89г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1292 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
72,79г |
|
151,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1122 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,98г |
|
67,27г |
|
115,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
146 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
12,48г |
|
0,76г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вс 27: |
1610 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,07г |
|
150,32г |
|
81,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1613 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
95,50г |
|
191,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1166 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
91,51г |
|
70,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 28: |
1292 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,24г |
|
108,61г |
|
111,05г |
|
-
|
-
|
|
|
