Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Сб 1: |
219 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,03г |
|
12,15г |
|
26,29г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 14: |
540 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,33г |
|
13,40г |
|
88,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
738 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,21г |
|
25,19г |
|
114,47г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 26: |
449 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
33,82г |
|
36,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
500 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,92г |
|
33,26г |
|
53,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 11: |
96 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
6,33г |
|
8,66г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 1: |
326 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,91г |
|
9,45г |
|
44,96г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Сб 20: |
700 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
28,82г |
|
95,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
715 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
27,46г |
|
80,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
913 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,99г |
|
47,17г |
|
124,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
402 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,77г |
|
7,01г |
|
39,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
458 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,99г |
|
30,83г |
|
45,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1171 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
57,91г |
|
139,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
401 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
8,02г |
|
60,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
478 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
23,24г |
|
56,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
969 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,31г |
|
58,61г |
|
78,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
998 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
66,23г |
|
84,33г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 21: |
-
|
-
|
|
2024*
|
-
|
| Вс 20: |
721 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
48,38г |
|
31,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
557 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,84г |
|
34,71г |
|
67,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
510 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
26,71г |
|
50,14г |
|
-
|
-
|
|
|
