Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
2010 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,16г |
|
97,09г |
|
241,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1769
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,86г |
|
67,49г |
|
244,85г |
|
2834*
|
 1065
|
| Май 2024 |
| Чт 16: |
822 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
26,22г |
|
124,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
543 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,07г |
|
13,81г |
|
84,33г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
805 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,46г |
|
33,22г |
|
113,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 9: |
1292 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,20г |
|
43,84г |
|
139,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1097 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
65,48г |
|
137,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1587 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,33г |
|
122,86г |
|
195,83г |
|
2909
|
1322
|
| Ср 2: |
1547 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,30г |
|
90,16г |
|
196,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1869
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,87г |
|
86,06г |
|
266,63г |
|
2999
|
1130
|
| Март 2023 |
| Сб 25: |
1177 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,45г |
|
37,74г |
|
33,61г |
|
2797*
|
1620
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 22: |
828 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
25,89г |
|
102,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1360 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
42,42г |
|
167,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1537 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,78г |
|
64,28г |
|
192,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1489
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
63,42г |
|
200,59г |
|
3851*
|
2362
|
| Август 2021 |
| Чт 5: |
915 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
48,88г |
|
144,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
779 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
27,01г |
|
81,57г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 2: |
1353 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,97г |
|
57,76г |
|
170,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1035 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
37,50г |
|
97,75г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 29: |
138 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
11,31г |
|
1,08г |
|
-
|
-
|
|
|
