Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 16: |
1639 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,52г |
|
65,68г |
|
140,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1965 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,21г |
|
77,46г |
|
203,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
606 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
13,50г |
|
57,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
731 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
18,90г |
|
98,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
255 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
8,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
210 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
20,00г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
2245 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,22г |
|
76,33г |
|
267,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1363 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,52г |
|
84,42г |
|
116,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1328 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,60г |
|
60,20г |
|
116,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
190 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
13,00г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 1: |
505 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
42,86г |
|
36,84г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 13: |
454 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,85г |
|
7,47г |
|
52,20г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
338 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
8,00г |
|
56,25г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 16: |
108 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
10,00г |
|
5,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
475 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,28г |
|
24,78г |
|
36,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,77г |
|
56,21г |
|
183,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
920 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,70г |
|
50,37г |
|
88,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
868 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
33,02г |
|
131,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1271 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,19г |
|
74,55г |
|
130,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1573 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,92г |
|
102,68г |
|
166,81г |
|
-
|
-
|
|
|
