Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 1: |
355 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
16,16г |
|
54,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
180 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,13г |
|
14,21г |
|
7,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1099 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
86,79г |
|
120,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1371 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
91,40г |
|
153,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1621 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,65г |
|
105,32г |
|
172,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1451 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,64г |
|
107,55г |
|
143,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1695 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
109,98г |
|
205,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
978 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,58г |
|
15,55г |
|
181,77г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 2: |
345 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
28,03г |
|
24,24г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 18: |
685 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,29г |
|
41,90г |
|
100,97г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
1637 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,14г |
|
88,45г |
|
188,38г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 8: |
519 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
29,34г |
|
33,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1976 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,93г |
|
133,52г |
|
231,98г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
544 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
38,93г |
|
48,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
346 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
27,47г |
|
15,95г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 17: |
1683 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,11г |
|
79,01г |
|
194,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
898 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
91,17г |
|
46,18г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
1273 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
58,53г |
|
179,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
2193 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,36г |
|
66,74г |
|
297,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
3013 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,05г |
|
108,76г |
|
320,90г |
|
-
|
-
|
|
|
