Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Сб 21: |
890 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,68г |
|
31,00г |
|
102,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пн 18: |
562 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
35,87г |
|
24,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1430 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,55г |
|
53,87г |
|
127,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1281 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,27г |
|
45,83г |
|
145,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,16г |
|
92,58г |
|
111,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1577 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,83г |
|
96,76г |
|
132,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1571 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,67г |
|
96,66г |
|
106,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1821 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,37г |
|
102,70г |
|
205,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1559 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,36г |
|
105,71г |
|
82,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1407 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,45г |
|
74,45г |
|
81,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1600 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,86г |
|
99,32г |
|
105,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1300 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,76г |
|
101,47г |
|
98,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1198 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,50г |
|
108,87г |
|
75,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1519 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,69г |
|
113,78г |
|
48,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1860 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,05г |
|
83,40г |
|
189,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1591 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,02г |
|
97,70г |
|
132,86г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
1484 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,17г |
|
115,70г |
|
123,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1984 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,36г |
|
109,52г |
|
194,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1568 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,15г |
|
94,06г |
|
157,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1712 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,07г |
|
99,65г |
|
116,57г |
|
-
|
-
|
|
|
