Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Сб 9: |
692 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
65,31г |
|
59,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
609 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,35г |
|
69,09г |
|
29,63г |
|
1753*
|
 1144
|
| Чт 7: |
765 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,72г |
|
67,57г |
|
53,80г |
|
1753*
|
988
|
| Ср 6: |
718 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
61,48г |
|
51,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
785 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
89,08г |
|
23,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
797 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
79,55г |
|
51,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
825 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
82,38г |
|
37,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
731 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
76,35г |
|
46,03г |
|
1718*
|
987
|
| Пт 1: |
795 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,62г |
|
70,95г |
|
71,41г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
1018 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
106,41г |
|
65,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
745 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,03г |
|
60,82г |
|
58,62г |
|
1718*
|
973
|
| Вт 29: |
984 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,12г |
|
112,93г |
|
49,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
483 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
30,04г |
|
43,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
744 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
79,96г |
|
49,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
711 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,75г |
|
73,81г |
|
48,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
710 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,58г |
|
78,83г |
|
14,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
697 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,60г |
|
45,00г |
|
79,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
85 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
6,50г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
654 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
73,19г |
|
34,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
747 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,59г |
|
91,08г |
|
57,18г |
|
-
|
-
|
|
|
